Enzymes digestives : petites mais puissantes
Prises entre les repas, certaines enzymes aident à éliminer les déchets cellulaires et à alléger la charge de travail du système lymphatique. Résultat : une meilleure circulation interne et un regain d’énergie.
Le brossage à sec, un geste simple au quotidien
Avant la douche, sur peau sèche, brossez délicatement tout le corps en mouvements circulaires, en remontant toujours vers le cœur. Ce geste de beauté ancestral stimule la circulation sanguine et lymphatique tout en exfoliant la peau. Un vrai coup de fraîcheur pour démarrer la journée !
