7- Des masses ou ganglions anormaux
Sentir une bosse sous la peau, notamment au niveau du cou, des aisselles, de l’aine ou des seins, peut être un signe précoce de cancer.
Pourquoi c’est alarmant ?
Une masse indolore qui grossit progressivement peut être un signe de cancer du sein, du testicule, des ganglions lymphatiques ou de la thyroïde.
Quand consulter ?
Une bosse qui persiste plus de 2 semaines ou qui grossit rapidement doit être examinée.
Comment réduire vos risques ?
Adopter un mode de vie sain peut réduire le risque de nombreux cancers. Voici quelques conseils :
- Évitez le tabac et l’alcool, grands facteurs de risque.
- Ayez une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes.
- Faites de l’exercice régulièrement, au moins 30 minutes par jour.
- Protégez votre peau du soleil, en évitant l’exposition prolongéeet en appliquant de la crème solaire.
- Faites des bilans de santé réguliers, en particulier si vous avez des antécédents familiaux de cancer.
Conclusion : soyez à l’écoute de votre corps
Le cancer peut évoluer silencieusement, mais en prêtant attention à ces signes avant-coureurs, vous augmentez vos chances de dépistage précoce et donc de guérison.
Rappelez-vous : un symptôme isolé ne signifie pas forcément un cancer, mais plusieurs symptômes persistants doivent vous pousser à consulter un médecin.
Mieux vaut prévenir que guérir ! Vous avez trouvé ces informations utiles ? Partagez cet article pour sensibiliser votre entourage.
