Pas de panique, mais pas de laisser-aller non plus. Ces signes ne signifient pas forcément que vous êtes gravement malade, mais qu’il est temps d’agir avec bon sens.Consultez un professionnel si les symptômes persistent.
Hydratez vos pieds et surveillez leur apparence régulièrement.
Adoptez une alimentation légère, riche en fibres, fruits et légumes.
Évitez les excès (alcool, graisses, médicaments non nécessaires).
Et surtout, faites de la bienveillance envers votre corps une priorité.
Parce que vos pieds, eux, ne mentent jamais.