Attention, ce ne sont que des idées ! Choisissez vos fruits préférés :
*Recette 1 : Flocons d’avoine à la banane et aux noix*
Ingrédients :
– 125 g de flocons d’avoine
– 125 g de lait (lait d’amande ou lait entier)
– 1 banane mûre hachée
– 1 cuillère à soupe de noix hachées
– 1 cuillère à café de miel (facultatif)
Instructions :
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