Ouadie Rhabbour
Si vous êtes comme moi, vous examinerez régulièrement votre corps à la recherche de bosses, de bosses, d’ecchymoses et de tout ce qui ne va pas. Appelez-moi paranoïaque ou trop prudent, mais j’aime savoir ce qui se passe dans mon corps et j’aime être prêt à consulter un médecin si jamais je trouve quelque chose … Read more
Lutter contre les rides et les signes de l’âge est une préoccupation courante pour de nombreuses personnes, surtout avec l’âge. Bien qu’il existe d’innombrables produits cosmétiques sur le marché, ils sont souvent bourrés de produits chimiques et peuvent être coûteux. Il existe cependant une solution naturelle et peu coûteuse, devenue populaire grâce à ses résultats … Read more
Vous surveillez votre tour de taille ? Très bien. Mais saviez-vous qu’un autre endroit de votre corps pourrait révéler, en silence, bien plus qu’on ne le pense sur votre bien-être ? Ce n’est ni votre ventre ni vos cuisses, mais une zone que l’on néglige souvent… et qui pourtant mérite toute notre attention. Prêt(e) à … Read more
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui pourrait vraiment apaiser une personne juste avant une intervention chirurgicale ? Ce moment si délicat, où l’on se sent vulnérable, inquiet, parfois même terrifié… À première vue, il n’existe pas de formule magique. Et pourtant, dans un hôpital, un homme prouve chaque jour que la chaleur humaine, un sourire… … Read more
Saumon au beurre à l’ail avec épinards et champignons dans une sauce crémeuse Ingrédients : 4 filets de saumon (6 oz chacun) 2 tasses de feuilles d’épinards fraîches 1 tasse de champignons tranchés (bouton ou cremini) 2 gousses d’ail hachées 1/2 tasse de crème lourde 1/4 de tasse de parmesan râpé 1 cuillère à thé … Read more
Nombreux sont ceux qui ont recours aux médicaments lorsqu’ils ne se sentent pas bien. Mais la nature offre souvent des solutions simples et efficaces. Un verre d’eau tiède citronnéerafraîchissante n’hydrate pas seulement : elle peut également aider à la digestion, à l’immunité, à la gestion du poids et bien plus encore. Pourquoi l’eau chaude au citron fonctionne … Read more
On pense souvent à faire la vidange de sa voiture, mais qui prend réellement le temps de réfléchir à ses pneus ? Ces quatre compagnons de route, discrets mais indispensables, en disent long sur votre sécurité et votre portefeuille. Pourtant, une petite habitude oubliée par beaucoup pourrait tout changer… et vous éviter bien des désagréments. … Read more
Cette soupe de pommes de terre garnie est un repas épais, crémeux et incroyablement copieux, parfait pour les journées froides. Elle regorge de toutes les délicieuses garnitures que l’on retrouve sur une pomme de terre au four garnie : bacon croustillant, cheddar fort, jambon savoureux et oignons verts frais, le tout dans une base riche et réconfortante. Ingrédients: … Read more
Aujourd’hui, je vais vous montrer la façon la plus simple de préparer du pain ciabatta savoureux et abordable. Ce pain italien traditionnel est réputé pour être léger et croustillant à l’extérieur, ce qui le rend idéal pour les sandwichs ou pour tremper dans l’huile d’olive. Avec seulement quelques ingrédients simples et des étapes faciles, vous … Read more
Les 7 Signes Annonciateurs du Diabète Latent: Un Guide Complet Le diabète est une affection chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Bien que de nombreux individus soient conscients de leur diagnostic, un nombre significatif vit avec ce qu’on appelle un diabète “caché” ou “latent”. Reconnaître les signes avant-coureurs est crucial … Read more