Ouadie Rhabbour

Le téléphone sonne et l’écran affiche un numéro inconnu ! Vous êtes pris de court et ne savez pas comment réagir… Décrocher ou raccrocher ? C’est une situation que nous rencontrons tous au quotidien. La plupart du temps, nous avons tendance à ignorer ces appels masqués. Cependant, nous sommes souvent curieux de savoir qui se … Read more

Pourquoi les acrochordons apparaissent-ils et comment les éliminer ? Ils apparaissent souvent sans prévenir, au contact du miroir ou du frottement d’un bijou : ces petits morceaux de peau appelés acrochordons. Ils sont bénins, certes. Généralement inoffensifs. Mais esthétiquement, on préfère s’en passer. Pourquoi apparaissent-ils ? Peut-on vraiment s’en débarrasser soi-même ? Et si oui, … Read more

Nous savons tous que le sucre est présent dans   les bonbons  et les desserts, mais peut-être que tout le monde ne réalise pas qu’il se retrouve également dans de nombreux autres produits alimentaires : le pain, les sauces et même les   collations dites « saines »  . Épiceries Si un peu de sucre n’est pas un problème, un excès … Read more

La sciatique est l’une des causes les plus fréquentes de douleurs lombaires et aux jambes. Elle survient lorsque le nerf sciatique, le plus long nerf du corps humain, est irrité ou comprimé, provoquant une gêne irradiant du bas du dos jusqu’au pied. Si vous souffrez de cette douleur et que des exercices vous ont été … Read more

L’histoire irrésistible des beignets de pommes de terre Chaque culture a sa propre version des beignets de pommes de terre, mais cette recette se distingue comme un véritable bijou culinaire. Imaginez transformer des ingrédients simples en disques dorés et croustillants, un pur réconfort ; chaque bouchée offre un équilibre parfait entre le fondant de la … Read more

Le corps trahit nos émotions et de ce fait émet un langage par le biais de nos gestes. Pour les psychologues, l’attitude corporelle ainsi que l’expression du visage traduisent la façon d’être d’un individu ainsi que sa personnalité. Ainsi, la manière qu’a une personne de s’asseoir, de toucher ses cheveux ou de triturer un objet … Read more

Un petit appareil qui tient sur le plan de travail, qui ne demande ni préchauffage ni surveillance, et qui transforme des ingrédients simples en plats gourmands ? C’est la promesse de la friteuse à air (air fryer). Et si un chef professionnel s’en sert tous les jours, ce n’est sûrement pas pour rien… Découvrez les … Read more

Et si perdre du poids ne rimait plus avec restrictions ou calculs obsessionnels ? Un médecin renommé partage des méthodes douces et scientifiquement prouvées pour retrouver son poids d’équilibre. Découvrez ces 9 approches intuitives qui transforment votre relation à l’alimentation. L’hydratation optimale : votre secret minceur au quotidien Saviez-vous que notre organisme confond parfois la … Read more

En vieillissant, avez-vous remarqué de fines lignes verticales allant de la base à l’extrémité de vos ongles ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes commencent à remarquer ces changements après 40 ans. La plupart du temps, ils sont inoffensifs, mais dans certains cas, ils peuvent indiquer des problèmes de santé sous-jacents. Alors, quelles sont … Read more

Découvrez une méthode écologique et efficace pour dire adieu aux éviers bouchés. Fini les produits chimiques, optez pour une approche simple et respectueuse de l’environnement. Pourquoi les éviers se bouchent-ils fréquemment ? Chaque jour, des restes de repas, des matières grasses et du détergent s’accumulent dans les conduits. Au fil du temps, ces accumulations créent … Read more