Ouadie Rhabbour

Personne n’est parfait, on le sait. Mais il existe certaines habitudes du quotidien qui, si elles sont négligées, donnent rapidement une impression de laisser-aller. Pourtant, ces gestes d’hygiène sont simples, rapides à adopter et ne demandent ni produits onéreux, ni passage en institut. Alors pourquoi continuons-nous à les ignorer ? Voici 5 erreurs d’hygiène personnelle … Read more

Le tartre, ce petit invité tenace, s’incruste sur nos dents malgré nos efforts quotidiens. Il se forme lorsque la plaque dentaire, ce film invisible de bactéries, durcit au contact des minéraux de notre salive. Résultat ? Des taches disgracieuses et des gencives irritées. Mais bonne nouvelle : il existe des astuces naturelles qui, en complément … Read more

J’avais quarante ans quand j’ai accepté d’épouser un homme que je n’aimais pas. Il s’appelait James Parker , un voisin discret qui boitait et vivait avec sa mère âgée dans une modeste maison en bois à la périphérie de Burlington, dans le Vermont. Pendant des années, ma mère m’avait dit : « Sarah, il est … Read more

Les risques cachés d’un complément alimentaire populaire Ces dernières années, les compléments de magnésium sont devenus l’une des tendances santé les plus en vogue. Les réseaux sociaux regorgent de publications affirmant que le magnésium peut améliorer l’humeur, dynamiser l’organisme et même favoriser le sommeil. Pour de nombreuses personnes âgées en quête de solutions naturelles pour … Read more

Une vie simple, un mystère soudain Pendant huit ans, mon mari David et moi avons vécu une vie paisible et heureuse dans une petite ville du Tennessee. Notre maison était modeste mais pleine d’amour : des rires au petit-déjeuner, des histoires racontées à notre fille avant de dormir et de longues soirées passées à parler … Read more

Les rires qui résonnaient dans le jardin avaient une sonorité étrangement creuse. Le soleil brillait d’une douce chaleur, des ballons flottaient légèrement dans la brise et une table croulant sous les cadeaux scintillait sous leurs papiers d’emballage éclatants. Pourtant, ma fille Piper s’attardait près de son gâteau d’anniversaire, les yeux embués de larmes. Elle avait … Read more

Quand je me suis réveillée à l’hôpital après l’accident, j’ai cru que le pire était passé. J’avais les jambes cassées à plusieurs endroits, chacune enveloppée dans d’épais plâtres blancs qui rendaient le moindre mouvement extrêmement difficile. Mais j’étais en vie, et c’était l’essentiel. Trois jours s’écoulèrent sous la lumière crue des néons. Les infirmières allaient … Read more

J’étais mariée depuis trois ans lorsque mon beau-père, Don Héctor, a été victime d’un AVC qui l’a laissé partiellement paralysé. Dès lors, ma belle-mère, Doña María Elena, a semblé elle aussi perdre des forces. Mon mari, Ángel, était chauffeur routier et absent la majeure partie de la semaine, me laissant gérer tout à la maison. … Read more

Il existe de nombreuses causes de tartre, l’une des principales étant une mauvaise hygiène bucco-dentaire chez de nombreuses personnes, ce qui, associé à la consommation d’aliments riches en sel, constitue le scénario idéal pour son apparition. Aujourd’hui, nous allons vous montrer une recette avec laquelle vous pouvez éliminer le tartre et blanchir vos dents de … Read more

Vous faites encore bouillir vos pommes de terre à l’eau pour faire votre purée ? Si oui, vous passez à côté d’une technique révolutionnaire que ma grand-mère utilise sans cesse ! Quand je lui ai dit que je faisais bouillir mes pommes de terre à l’eau, elle a éclaté de rire, puis elle m’a révélé … Read more