Clou de girofle : le superaliment aromatique que votre santé va adorer !!!

4 à 5 clous de girofle entiers

1 tasse d’eau bouillante

1 cuillère à café de miel (facultatif)

Une tranche de citron (facultatif)

Outils dont vous aurez besoin
Petite casserole ou bouilloire

Passoire à mailles fines ou infuseur à thé

Une tasse préférée (des points bonus si elle est surdimensionnée et confortable)

Étape par étape : Thé réconfortant aux clous de girofle

 

 

Étape par étape : Thé réconfortant aux clous de girofle
Faites bouillir l’eau – L’eau fraîchement bouillie fait fleurir les saveurs.

Ajoutez les clous de girofle – Plongez-les directement dans l’eau chaude.

Laissez infuser – Couvrez et laissez reposer 5 à 7 minutes pour extraire tous ces bienfaits.

Filtrez et servez – Versez dans votre tasse, ajoutez du miel ou du citron si vous le souhaitez.

 

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