Astuce bonus :
Pour espacer les lavages sans subir l’effet « cheveux gras », pensez aux shampooings secs doux ou aux coiffures protectrices, qui prolongent la fraîcheur de votre chevelure.

En résumé : observez, testez, ajustez !

La règle essentielle ? Écoutez vos cheveux et adaptez votre routine à leurs besoins réels, pas aux idées reçues. Chaque chevelure est unique et évolue avec les saisons, votre hygiène de vie ou encore votre niveau de stress. Soyez donc attentif(ve), ajustez votre routine au fil du temps et n’hésitez pas à demander conseil à des professionnels si nécessaire.