Chez les hommes, une hypertrophie de la prostate peut exercer une pression sur la vessie et provoquer des mictions plus fréquentes, surtout la nuit. Mais ce n’est pas tout. Le stress et l’anxiété affectent aussi directement notre vessie. Un système nerveux en état d’alerte accélère la fonction rénale.

Enfin, il y a la maladie rénale. Dans ce cas, les reins perdent leur capacité à traiter correctement les fluides, ce qui peut entraîner des mictions abondantes, claires et fréquentes. Un signe à ne pas ignorer.

Quand consulter un médecin ?
Des mictions fréquentes sont inquiétantes si elles s’accompagnent d’autres signes avant-coureurs : soif intense, fatigue, douleur, perte de poids ou modification de l’aspect de l’urine (couleur inhabituelle, odeur forte, consistance mousseuse, etc.). N’attendez pas : seul un professionnel de santé peut en déterminer la cause exacte et vous recommander un traitement adapté.

Des mictions fréquentes ne signifient pas forcément que vous êtes malade. Mais votre corps communique avec vous par ces petits changements. L’astuce est de savoir quand écouter et quand agir. En prêtant attention à ces signaux simples, vous pouvez prévenir de nombreux problèmes… et gagner en sérénité.