Lavez soigneusement le concombre et le citron.
Coupez les deux ingrédients en fines tranches.
Placez les tranches de concombre, le citron et la cannelle dans un grand pichet.
Versez de l’eau fraîche sur le tout et laissez-le au réfrigérateur pendant au moins 1 à 2 heures (de préférence toute la nuit pour que les ingrédients mordent).
Buvez tout au long de la journée, de préférence à jeun le matin et entre les repas.
🌟 Pourquoi votre corps vous remerciera-t-il ?
💧 1. Nettoyage du corps
Le citron soutient le foie et aide à éliminer les toxines, le concombre a des propriétés diurétiques et hydratantes, et la cannelle régule le taux de sucre dans le sang.
🔥 2. Soutien du métabolisme
La cannelle a un effet thermogénique – elle peut accélérer la combustion des calories. Le concombre et le citron favorisent la digestion et améliorent l’absorption des nutriments.
