Une bouche plus saine, naturellement
Depuis des siècles, le clou de girofle est réputé pour ses propriétés purifiantes. En infusion, il aide à limiter la prolifération des bactéries responsables de la mauvaise haleine et de certains désagréments bucco-dentaires. Boire de l’eau infusée au clou de girofle complète parfaitement une bonne hygiène dentaire et laisse une agréable sensation de fraîcheur durable.
Astuce bonus : une fois refroidie, l’infusion de clou de girofle peut servir de bain de bouche 100 % naturel pour une haleine nette et un sourire éclatant.
Un soutien pour l’équilibre du sucre et de l’énergie
Certaines recherches suggèrent que le clou de girofle jouerait un rôle dans la régulation du sucre sanguin. Ses composés actifs favoriseraient une meilleure assimilation du glucose par les cellules et contribueraient à stabiliser l’énergie tout au long de la journée. En somme, une petite tasse bien dosée peut aider à éviter les coups de fatigue et les fringales intempestives.
Des os plus forts, même avec le temps
Le clou de girofle contient du manganèse, un minéral essentiel au maintien d’une bonne densité osseuse. En boire régulièrement — toujours avec modération — peut donc contribuer à préserver la solidité des os et accompagner les femmes à toutes les étapes de la vie, notamment après 40 ans. Une habitude saine à associer à une alimentation variée et riche en calcium.
