L’avoine, ce n’est pas que pour le petit-déjeuner ! Elle regorge de propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui en fait une alliée précieuse contre les démangeaisons.
Préparation du bain d’avoine :
Mixez environ 100 g de flocons d’avoine pour obtenir une poudre fine.
Versez-la dans un bol d’eau tiède et remuez jusqu’à obtenir une texture légèrement laiteuse.
Versez ce mélange dans votre bain ou appliquez-le directement sur les zones touchées.
Laissez poser 30 minutes.
Rincez à l’eau froide, puis appliquez une crème hydratante neutre (sans parfum ni alcool).
Ce soin est idéal en fin de journée, lorsque votre peau a été exposée au froid, à la chaleur ou à des agressions extérieures.
Remède n°2 : La pâte de bicarbonate, pour apaiser et équilibrer
Le bicarbonate de soude est bien connu pour ses usages ménagers, mais il fait aussi des merveilles pour la peau. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et à son effet équilibrant sur le pH cutané, il aide à atténuer les sensations de brûlure et les démangeaisons.
Option 1 : En application ciblée
Mélangez 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec 12 cuillères à café d’eau distillée.
Appliquez cette pâte sur les zones d’urticaire.
Laissez agir 10 minutes maximum, puis rincez à l’eau froide.
Option 2 : En bain apaisant
Ajoutez environ 100 g de bicarbonate à l’eau tiède de votre bain.
Détendez-vous pendant 15 minutes.
Séchez votre peau délicatement et appliquez un soin hydratant adapté.
Quelques conseils bonus pour prendre soin de votre peau réactive :
